Antónia Mačingová – beseda a autogramiáda ke knize Harmonie zdraví, krásy a vitality dne 28.3. Galerie Reistna
Autorka v tomto volném pokračování knihy Zhubněte jednou provždy vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování ke správnému stravování. Běžné stravování a nevhodný způsob rozmýšlení o sobě způsobuje to, že jsme snadnou kořistí farmaceutického průmyslu a drahých, často neúčinných doplňků stravy.
Beseda začala neobvyklým způsobem, a to ochutnávkou salátů z knihy autorky. Saláty byli opravdu velmi chutné a myslím, že byli správnou motivací k nadcházející besedě. O tom svědčila i hromada otázek, která se rozpoutala hned po autorčině přednášce.
Množství jídla není vůbec omezené, takže můžete jíst zcela do sytosti. Zkonzumované jídlo samo o sobě „požírá" tuk, který je nahromaděn v oblasti břicha a dalších problematických partií, které trápí podstatnou část populace. Také je nutné pít mnoho tekutin, nejlépe vody. Dostatek tekutin udržuje metabolismus v chodu a to je to, co je pro hubnutí důležité.
Vkročením do stylu hubnutí podle knihy Zhubněte jednou provždy se stává vaše tělo zdravější. Prožijete kompletní očistu, oddálíte riziko cukrovky, zmenšíte riziko infarktu a jiných zdravotních problémů. Po 28 denním detoxu tělo omládne o řadu let a budete se cítit dobře.
Takže za 28 dní se těším na zdravější Valtice :-)

více foto ZDE ©Renata Hasilová